Erfahre hier, welchen Einfluss Koffein auf Sport und unser Training haben kann!
Du interessierst dich für Fitness, Ernährung und Gesundheit? Dann bist du bei diesem Blog genau richtig. Regelmäßig werden hier spannende Themen aus Sport, Ernährung und Gesundheit wissenschaftlich aufgearbeitet. In diesem Blog macht unser Sportwissenschaftler Vinzent schluss mit Fitness-Mythen und zeigt dir, was der aktuelle Stand der Wissenschaft empfiehlt.
M.A. Sportwissenschaftler
Vinzent Kuhlwilm
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